1、爱拼才会赢，相信自己。2、自律，自尊，自立，自信；静能生慧。3、志在千里，壮心不已。4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。5、一路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌。6、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。7、自重自信，自强不息。8、多一点细心，少一点后悔。9、冬去春来好景年年有，辞旧迎新成绩步步高。10、不为失败找理由，要为成功找方法。11、用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。12、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。13、青霄有路终须到，金榜无名誓不归。14、遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。15、彩虹风雨后，成功细节中。16、播种劳动，收获成功。17、非学无以成才，非志无以成学。18、少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。19、习惯决定成绩，细节决定命运。20、含泪播种，含笑收获。21、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。22、应知学问难，在乎点滴勤。23、志不坚者智不达，言不信者行不果。24、不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。25、志存高远，扎实奋战，永不言累，定要成功。26、团结拼搏，求实进龋。27、十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。28、集雄心壮志，创锦绣前程。29、**尚未成功，同志仍需努力。30、遥远的将不再遥远，平凡的已不再平凡。
初中一天要上几个小时
这个问题非常普遍。下面就我本人20余年指导孩子的学习方法和经验提几点建议：
1,作为初一学生来说，正是培养孩子学习方法和自律习惯的关键时期。小学，初中，高中，直至大学，每个阶段的学习方法都是不同的，而找到适合孩子自己的学习方法又是保证孩子有好成绩的金钥匙。
2具体把握几个方面。课前学会预习，这是提高听课效率的捷径。其次课上要提高专注度，带着预习没弄懂的知识点去听课。再者就是课后在规定时间内完成作业，巩固课前和课上学习成果。
3为保证学习方法的执行，可以制定一个自己的作息时间表。4,以上这些都学会了，剩下的就是执行了。只有坚持下去，才会养成良好的学习习惯和自律能力。学生的自律能力、学习能力都有差别，所以他们的课后学习时间不能一概而论。
对于学习能力强的学生，所学知识大都在课堂上掌握了，只要把老师布置的作业完成复习巩固一下就行了，空余时间自由看一些课外书，根据自己的爱好自由安排。
对于学习能力差的学生来说，本来在课堂上学的就吃力，甚至有的地方还弄不明白，就需要课后好好补习了，就得需要一对一的补习，直到把所学的课堂知识彻底消化掉，就得需要较长的时间了。根据个人需要而定，课外的学习无非是补充课堂上的遗漏与不足，如果你课堂上掌握的足够好的话，课外把课堂上所学习的内容复习巩固以下就可以了，不需要花费大量的时间来玩题海战术，如果时间充裕，不妨多去运动，多去消遣，或者培养一下兴趣爱好，劳逸结合。放松一段时间后，回到学习上，学习效率会有所提高。
初中生一上学就紧张心发慌
发泄
心情烦躁之时，情绪的发泄至关重要，但怎样的发泄方式最好呢，每个人的个性不同，发泄的方式自然也千奇百怪。 1、闷在心中，独自承受。
这是一种最为伤身的做法，情无处倾吐，烦无法排泄，伤无
力治愈。按照科学的解释，闷在心中，最容易憋出病来。但他（她）却不懂得其他发泄方式，或者自己也希望改变，但做不出来，性格所致，不是一时半会就可以转换的。 2、摔打东西，借以发泄。
财物都是自家的，你的情绪发泄完了，过后是否也会后悔？但已为时太晚。男人如此会给人一种粗暴的印象，而女人呢？感觉更可怕，不但影响不好，对家庭及子女造成的伤害更是无法估量。 3、以聊天的方式倾吐不满情绪。
朋友是最好的听众，以“竹筒倒豆腐”的方式全部倾吐出来，
心里便很快没有了疙瘩。这是一种最为健康有效，最为可行的发泄手法，不但见效快，而且没有致命伤。
嘿嘿，因为我就是这样的。 4、对准家人开炮。
有些人认为，“气”不好意思对外人发泄，只能带回家来，因
为家人不会跟你计较。其实这是错误的观念，千万不能因为自己的烦躁而伤及夫妻感情，实在得不偿失。 5、购物。
某些人在心里不痛快时，就会去乱七八糟买上一些不管有用没用的东西，当家里堆满了用金钱换来的杂物时，她的情绪也有了好转。 6、暴饮暴食。
更为有趣的是，“气”竟可以“吃”的方式发泄出来。伤心难过之时，使劲吃东西，至于是什么就不管了，只要是能吃的食物就行。肚子实在装不下了，她的烦躁也随着降低。 7、哭泣。
哭泣是女人惯用的一种方法，哭过之后情绪一般比较容易好转。 8、暴力。
最可怕的还是利用暴力来发泄了，这种行为多发生在男性身上，其后果不言而喻。
