对于自己千变万化的个性,我不再听之任之,我知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运.
有三种东西要控制情绪、语气和行为;有三种东西要摒弃罪恶、贪婪和背叛;有三种东西要尊敬坚毅、自尊和仁慈.
控制金钱,可以得到财富;控制饮食,可以得到健康;控制情绪,可以得到快乐;控制感情,可以得到幸福.学会控制,可以得到更多.
要用行动控制情绪,不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧,不能让耳朵支配心灵.人与人之间的差别,主要差在两耳之间的那块地方!
职场秘籍保持求知心,工作有乐趣;树立好目标,热情激发起;诚实待同事,坦诚表建议;团队齐合作,并肩共努力;控制情绪化,晋升没问题.祝你成功!
我还是那个自己,固执的不像话,喜欢的东西总是有着可怕的执念,任性不懂妥协,不善控制情绪,有着让家人受不了的小性子.我不是个好孩子,所以总是不讨大人的喜欢.
弟子问禅师“师父,如何才能控制情绪,遇事不生气呢?”禅师答道“深信因果,则不生迷惑,一切恩怨皆因果所致,无迷则无嗔.生气,就好像自己喝毒药而指望别人痛苦.”
任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪.无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来.
智者以理智控制情绪,愚者以情绪控制理智.当你对他人多一点宽容,多一点大度,多一点容忍,多一点体贴,多一点谅解时,你自己也会少一些忧愁,少一些烦恼,少一些郁闷,少一些闷闷不乐.
有三种东西必须控制;情绪、语气和行为;有三种东西必须思考;生命、死亡和永恒;有三种东西必须摒弃;罪恶、贪婪和背叛;有三种东西必须避免;懒惰、野蛮和嘲讽;有三种东西必须挽救;圣洁、和平和快乐;有三种东西必须尊敬;坚毅、自尊和仁慈.
智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智.生气不但危害自己的健康,还会影响周围的人际关系.他人气我我不气,我本无心他来气.倘若生气中他计,气下病来无人替.请来医生将病治,反说气病治非易.气之为害太可惧,诚恐因气把命废.我今尝过气中味,不气不气真不气.《不气歌》
当我们因情绪难控无法解决问题,或因发泄使自己一败涂地时,就会感慨eq比iq重要,而此结论确实十分正确.用智商解决外部问题之前,先要保持内在情绪平静;向外操作物质可使用扳、钳等工具,向内操作心境却无任何工具可借助,体现的是真功夫;操作客观世界可找许多人帮
控制情绪的励志语句
控制情绪的励志句子如下
1、无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛。
2、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。3、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历;淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。
4、理性是一种对事物的认识看法理智是处理问题事物的做法。一个是思想，一个是行为。用理智控制情绪，用理性选择方法。理智和理性是不同的范畴，理性仅是理智发展的一个阶段。是指一般对概念判断推理的活动或能力。而理智一般指理解能力和求知能力。包括规定判断分析推论区别比较等认识和处理的能力。
理智是包含理性的。理性的思维就是解放人性的思维。是从传统道德的束缚中拯救我们自我心灵的思维。任何社会都有道德伦理，但随着社会的发展，很多传统的具体道德都变成了严重束缚人类精神自由的枷锁。打破道德的束缚需要理性，这就是既不和现实社会剧烈冲突，又不简单压抑自己的真我表达。而是要找到一条双赢之路，在古代就叫中庸之道。5、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。才能真正的自信起来。
6、为什么人类在几千年的进化后，习惯用右手做事呢，右手受左脑控制啊，左脑更理智，右脑则趋向于情绪话，可是遇见你后，我哪还有什么理智，连呼吸都忘记了。
7、我挺懒，跑步只坚持了两天;我抽烟，危害健康的表现;我直来直去，得罪人成了家常便饭;爱发脾气，不懂得控制情绪;我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命;面对歌迷，总觉得尴尬，我不太积极，老想要放假;我不算太听话，父母也拿我没办法。 我不是偶像，别崇拜我。
8、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。
9、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
10、在孤独中我们看到了真实的自己，学会怎样控制自己的情绪。
控制情绪的励志语录
幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。这世上不需要付出就能得到的美好事物毕竟太少了，即使是日出都需要牺牲睡眠。想要好身材就得保持锻炼，想要过得好就得保持努力。不管你去哪里，愿你不忘初心。如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。遇到困难的时候，从来不会沮丧，因为我们有梦，有梦想就有奋斗的目标，每天都可以向梦想前进，哪怕是小小的一步，都会感受到成就感，20xx继续为梦拼搏，加油! 有种动力来自于梦想，有种努力叫做奋斗，有种拼搏来自于进取，有种收获叫做成功，20xx年，怀揣梦想，努力奋斗，拼搏进取，你一定会成功在握。付出了，就不会有遗憾，哪怕最后你也只是默默无闻，但你曾经为了将来，为了梦想，努力奋斗了一把;也许你最后也没能环游世界，可是你却在实现梦想的途中找到了自己。不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，沉默却又努力的你自己会发现，梦想，已经握在你手中了。翻过20xx年，微笑驶入20xx年。人生就象睡觉时盖了一条太短的毛毯，你往上拉，脚趾头抗议，往下拽，肩膀冻得哆嗦。只有乐观的人才会蜷起膝，美美地睡一晚。 路有多长，梦有多远，都别管。心有多大，舞台就有多大，只有想不到，没有做不到。用坚持把未完成的梦实现，用快乐把时间占满。习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你 每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。做生命的舞者，只要心跳还在，演出就没有落幕。如果你哭，你的对手就会笑。如果你笑，你的对手就会哭。人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。你要做的就是无视嘲笑的声音，给自己打气。自信地微笑，再自信地做好该做的事。勇敢一点，真的没什么大不了!请不要因为怕别人议论而封闭自己。不要让别人的想法决定你的人生。你才是这个世界的主宰，靠山山倒，靠水水流，依靠任何人都是一种痴心妄想。你的梦想和幸福就在你自己手里握着，你的精彩人生也只有靠你自己去创造。越是低谷的时候，越能看出一个人的本质。最差的结果无非是失败，有人等着失败，有人骂着失败，有人尽了力仍然失败。在这样的环境里，心态就是每个人自身的光，你颓唐就是颓唐，你顽强就是顽强。酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黄绿是人生的斑斓。 励志的句子, 不要让别人的眼光，决定自己的价值 一、 接受失败，才能走出困境 如果说成功是一种自我的陶醉和欣赏，那么失败就是自我的毁灭性打击，因为失败者会把失败这件小事无限放大，甚至因此怀疑人生。 当我们把无关紧要或客观的问题个人化时，就患上了心理学家口中的自恋性创伤。一旦自我意识变得非常脆弱，或寄希望于世间万事都能顺遂我们的心意时，自恋性创伤就发作了。 脆弱的自我会让人一直生活在威胁之下，它听取了所有负面的反馈，并反复告诉我们：就知道你不行！早知如此，何必当初呢！长时间接收这类消极的信号，人们就会难以振作起来了。 可见，不是每个人面对失败和打击之后，都能顺利地度过难关，迅速地恢复如常，有相当一部分人反而会因此而一蹶不振，甚至会因此而堕落黑化。 面对失败，最重要的不是指责和愧疚，而是找到坚持下去的信心和意念、判断是非的能力以及坚定不移的目标。 你也许没有考进最理想的大学；也许没有加入心仪的项目或失去了升职加薪的机会；也许有人在职场上把你比下去，搬进了你梦想中的房子，赢得你梦寐以求的机会。 这些挫败也许就发生在明天，也许发生在几十年以后；也许只持续两分钟，或整整十年都如影随形。每个人都逃不开遭遇失败和逆境的命运，就像任何一个苹果都会因为地心引力而掉到地上。 这意味着什么？或早或晚，我们都要面对失败和挫折。既然还不如放宽心态迎难而上。为了再次品尝成功的滋味，我们必须知道是什么导致了失败，是哪里出了问题以及为什么会出现这些问题。 二、 改变对失败的看法 我们总想着尽善尽美地完成每件事，但有时候结局往往不尽如人意：失败、轻视、嫉妒、嘲笑总会接踵而至。 既然改变不了结局，那不妨试着改变对失败的理解和看法。 在追逐目标的道路上，很多人都经历过相似的情况：功劳被他人冒领，投入了大量的时间和精力却收获甚微。 面对这些经历，正确的激励之法是，即便此刻心存疑虑也要坚持下去，但如果听从外界的声音，恐怕只能就此止步。 我们无法掌控事情发展的结果，也无法左右别人的看法，但是我们可以掌握的是，不让身外之物决定自己的价值。 真正的顺其自然是，尽人事之后听天命。我们只要把手头上的事情做好就行了，至于其他的顺其自然。 换句话说，把结果看得越淡越好。达到自我标准的过程就是建立自信和自尊的过程。努力就够了，好是坏都不重要。 如何摆正心态，从自身和工作当中重拾信心，熬过失败这段艰苦的时期呢？或许我们还可以从另一个角度来激励自己，为目标拼尽全力，并且为之感到满足，这也是一种成功。 尽人事，听天命。你需要做的，仅此而已。 三、 生活的成绩单不止一个 不是每个人都能从成功中发现失败的先兆，但是我们可以拥有一套自己的判断标准。这套标准跟社会对成功的定义和别人的想法都不相干，只关乎自己内心的想法。 一个以自有标准评价自己的人，不像那些以掌声定义成功的人一样渴求生活在聚光灯下。 一个目光长远的人不会在暂时的逆境中顾影自怜。一个珍视团队精神的人会将成绩与众人分享，会巧妙而独特地把自己的利益融入集体之中。 过去的成绩对现在的我们毫无用处，即使非说有什么影响，也不过是让人落得今天这步田地。但我们还有机会可以走得更远，实现更多，继续成长。 以前我们总认为高考决定命运。金榜题名了，人生从此就平步青云了；高考考砸了，人生从此就彻底毁了。 可真实情况并不是只有经历过，我们才知道：我们的人生并没有那么容易完，高考只是人生中的一张成绩单，今后我们将要面对更多比高考还复杂、还重要的考卷。 如果我们一直沉浸在暂时的失意中不作为，我们就永远地失去了东山再起的机会。 人生总会有失意的时候，如果能做到不以外界的标准来衡量自己，接受失败的事实和痛苦，并从中认清自己，找到失败的原因，成功总有一天会不请自来。 励志早安语录配图：哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到 1、其实你是活给自己看的，人的一生是可以去爱很多个人的，也许你真爱过他，但时间会抚平一切伤痕。既然不能爱，那就去爱另一个人，去爱一个直得你爱的人，去爱一个值得你去珍惜的人，去寻找那份真正属于你的爱情，不要把你美好的心情悬死在一个树上。2、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标;每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书;每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心;每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼;每天提醒自己，不要忘记美丽，不要忘记快乐;每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。3、任何事情都是这样一个过程，决定去做了，就着手去做，一旦找到了舒适区，你就会乐在或许就发现：喜欢比努力更重要。乐在其中地去坚持一件事，总好过天天暗示自己你必须这么做要来得容易且长久。永远充满喜悦地唱每一首歌，跳每一段舞，看每一场球赛，过每一段人生。4、每个黎明醒来，是对昨日的告别，也是给自己的一个惊喜，因为度过了一个漫长的黑夜，庆幸自己还活着，虽然卑微，但还会继续在生命的长河里艰难跋涉，毕竟是一个鲜活的生命，可以真切的感受尘世的一切，包括友情亲情和爱情，还会和世间万物真切的相容。5、不管梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情，才能如愿以偿。只有到了才知道今天做的事情有什么意义。无论你选择做什么，那都是你理想的未来。能抓住机遇的人，大都是不假思索就作出选择的人。不能实现梦想的人，都是想要一样东西，却不愿意为之付出足够的努力。6、我总是在告诉自己，不喜欢的工作不做就好，不喜欢的人视而不见就好。可惜，我做不到，不仅仅因为害怕失去，更重要的是，我知道自己不能这么任性，随性。因为我还有我爱的，和爱我的，等着我去努力，去为之奋斗，所以有些事情，我还是要遵循所谓的常理。 7、清晨，是一个希望，一个梦想。不管昨天怎样低落，总会看见太阳的升起;不管昨天怎样困苦，总会拥有今天的希望。大地因有绿色，而生机勃勃;天空因有云朵，而神采奕奕;人生因有梦想，而充满动力。不怕每天迈一小步，只怕停滞不前;不怕每天做一点事，只怕无所事事。坚持，是生命的一种毅力!8、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸;在选择后，有一颗绝不改变的心。9、生活中，我们既要享受收获的喜悦，也要享受失去的乐趣。失去是一种痛苦，也是一种幸福。因为失去的同时你也在得到。失去了太阳，我们可以欣赏到满天的繁星;失去了绿色，我们可以得到丰硕的金秋;失去了青春岁月，我们走进了成熟的人生朋友，别因为失去了而感到遗憾，勇敢地去面对，做生活的强者!10、亲爱的，你要记住：这个世界上你只能靠自己，你要变得更坚强，这是你的命，不要怨天尤人，你只能接受。哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到。在别人面前要做的事只有微笑。 不要让别人成为你的习惯，操纵你的生活 一、时间是单行道，过去了，回不来。 二、不要让别人成为你的习惯，操纵你的生活。 三、人生的风景，多姿多彩。生活有起有伏，有得有失，失去什么也不能失去真诚、良知。人生坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘记什么，也不能忘记真情、良心。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人 四、一个了不起的人，并非可以掌控别人，而是可以掌控自己。陆 琪的话有道理，明白自己想要什么，知道 什 么 能做什么不能做，可以控制自己的情绪，可以选择自己走的路，可以去思考，可以在失落后又鼓足勇气。我们每天都在丢掉自我一点点。如果你迷茫，你需要的不是找回路，而是 找 回 自我。 五、很多情况，你们没有最终走到一起，不是他不爱你，也不是你不够爱他，而是你爱得太多了，没有了自己，给了他承受不住的压力。 六、没有人能在岁月的苍容里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发，还是平淡落寞，都将被收罗在历史的尘埃中。流云过千山，本就一场梦幻，只要不被生活的烦恼笼罩，活着就是微笑。 七、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。 八、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。 九、见过一次面下次再见就是熟人，聊过两句天就升级为朋友，吃过一次饭就交换了联系方式。我们总在预备着不时之需，却没有心思深入了解。熟人越来越多，朋友越来越少。 爱情也是感情早已不是暗恋三年，追求五年，恋爱七年，相处十年的虔诚。大家似乎都很急。匆忙的在一起相处短暂的几个月，再慌张的分开，从此天南地北，老死不相往来。有好感就自动升级成喜欢，有点喜欢就被称为爱情，动了心就冲上去表白，失了恋大不了换个人重头再来。我们不肯静下心去等一等，等那份了解和默契，等那种坚定和决心。 十、以前总觉得幸福是你打个喷嚏都有人来嘘寒问暖，你皱下眉都有人把天上的星星摘下来，你睡不着有人陪你疯，你无聊有人陪你闹。纵容你所有的无理取闹，包容你所有的胡搅蛮缠，他还觉得这一切理所当然。我不再会那么想了，我觉得只要想哭时，能找到一打电话的人，就是幸福。夏七夕 十一、人的一生，有两种遗憾最折磨人：一是得不到你心爱的人；二是心爱的人得不到幸福。 十二、心情不好的时候，就觉得全世界都完了，去你妈的感情，去你妈的生活；心情好的时候，又觉得生活真的太美真的好想再活五百年。给自己定了这么多年的规则和底线，整了半天还不是他妈的全看心情。 十三、种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。 十四、没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱了也是。 十五、成熟的两性关系应该就是放低了对对方的期待，相信对方可以处理好自己的事情，你只是一个支持者和陪伴者，对方的路始终要让他一个人走。两个人始终不同，却能庆祝这份不同，互补共赢；也能彼此分开旅行，去实践自己的梦想，成为真实的自己。 郑予禅 十六、看过的风景可能已模糊不在，当时的理想也早消失人海。成长的路上，有人相遇，有人离开，四季更迭，唯有好姑娘不可辜负。 十七、以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是让自己强大起来，然后吸引我们喜欢的人自动靠过来。 扶南 十八、有人对马云说：我佩服你能熬过那么多年难熬的日子，然后才有今天这样的辉煌。你真不容易！马云说：熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好。我更佩服的是你明知道日子一成不变，还坚持几十年照常过。换成我，早疯了。 有些苦不需要抱怨，因为你知道他们迟早会变好。 十九、有那么一刻，你很想他知道你心情糟透了，你好想趴在他身上痛哭一场，听他说一些安慰的话，然而他根本没有看出你的沮丧，也没有问你发生了什么事。就在那一刻，你把话吞回去了，他后来再问，你已经不那么想说了。以后的以后，那个想说的时刻也许会重来，也许不会。张小娴 二十、身外再精彩，他人再美好，都与你无甚关系；你就是你，只须梳理自己的羽毛，飞你想去的地方。世界再冷漠、别人再虚伪，这些也与你无甚关系；你还是你，若把生活看成一种刁难，你终会输；若把生活当做一种雕刻，你总能赢。别以为世界抛弃了你，其实世界压根没空搭理你。
