大学生进入大学后 会遇到来自方方面面的压力，有来自人际交往的压力、成绩的压力、就业的压力等多种压力，压力虽然不可避免，但是我们可以学会缓解压力。一、要有兴趣爱好。在感到被压力压得喘不过气来的时候，可以放松自己，做一些自己喜欢的事情，比如运动、唱歌、跳舞、读书、听歌……做自己喜欢的事情对缓解压力会起到一定作用。听歌是最有效的方法，适当的听音乐也会缓解压力。音乐可以影响一个人的情绪。动听的音乐，不仅可以使人感到心情愉悦，从中得到美的享受，还可以使人感到轻松，能消除疲劳，缓解压力。二、正确的认识自己。大学生要对自己的知识储备、文化素养、各种能力有一个全方面的了解，要在自己的能力范围内去做事，避免做一些力所不及的事。如果一味地去追求优秀，做一些远远超出自己能力范围的事，那么结果只能是以失败告终，只有正确认识到自己的能力范围，那么才能有选择地去突破自己。只有认识都真正的自己，接纳真正的自己，才不会自己给自己施加过多的压力。三、找人倾诉。当有压力时，可以采用倾诉的方式，把心里的压抑情绪和周围的朋友、家人多多分享，了解他们对这件事的看法，用他们的经验来帮助自己缓解压力。把积蓄在心中的压抑情绪发泄出来是有利于身心健康的，一直压抑在心里时间久了就会有患抑郁症的风险。四、心理咨询。如果压力已经严重影响到自己的正常学习和生活，那么还是要尽早的主动去寻找外界帮助。可以找专业的心理咨询师做心理咨询，找到自己压力大的根本原因，从源头解决问题。虽说适当的压力对大学生也是有利的，但是如果压力过于大，那么就要引起我们的重视了，一定要及时缓解压力，不要让压力一直影响自己。希望你每天的心情都像今天的天气一样好
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这个是在喜马拉雅设置里面找到允许与其他应用同时播放开启
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思路：根据题目我的书屋我的梦展开，并结合自己的观点加以说明。
每一株长在旮沓里的小草如同一颗不快乐的心，每一个微尘都开一朵秘密的花。阳光隐去，太阳藏在黑夜之间，孤单的行人走在街上，如同一朵朵寂寞的花，找不到寄托心灵的地方。
在我熟悉的那条小巷的巷尾，从一间充满古味的房子里飘出幽幽的书香，那是一家其貌不扬的书屋，雷打不动的存在着，任凭岁月洗涤。一张紫檀桌，一把藤木椅，书架上放着一本本寄托人灵魂的书籍，伏尔泰，罗曼·罗兰他们在书籍里安详的沉睡。这些书让读者念念不忘，使世界变得更为有趣和温暖。
书，不一定能改变人的命运，也不一定能使我们如愿以偿，但，用心读书，即使很多本书才能让你明白一个道理，那也是相当值得的。
书屋里我最喜爱的是悬疑作家蜘蛛的书，他在一本书里曾写下这样一段话：尝尝天堂里的苹果有什么了不起，我要尝尝地狱的苹果。黑暗里有黑色的火焰，只有目光敏锐的人才可以捕捉到。
有时我们的眼睛可以看见宇宙，却不看不见社会底层最悲惨的世界。他大胆的写作手法与独特的思想让我尤为崇拜。
高尔基说，书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。读过一本好书，就像和许多高尚的人谈话一样。读过蜘蛛的书后，我学会重新看待这个社会。也许现在的国家表面十分安定，社会和谐，但事实上真的是这样的吗。
因为金钱因为贪念使人性扭曲，道德丧失，中华美德的发扬从来只是说说，给老人让座这样的事情依旧少见。冷漠的人群看到乞讨的人，也只是视若无睹，对同胞不肯施以援手，冰冷的眼神从未被触动。这样冷漠、缺失爱的社会真的是我们想要的吗。
我陷入了沉思。也许孩子们的手是脏的，但，再脏的小手，也期待着糖果与未来。佛曰：一沙一世界，一木一菩提。学会分享爱，宽容，体谅他人的不易，懂得知足，感恩社会，人们会越来越快乐。
《十宗罪》是蜘蛛的作品之一，出版于湖南出版社，讲述十宗综错复杂的凶杀案件，从字里行间透露出人性的弱点，这本书时时刻刻提醒着我要做一个好人，要知道，当你为自己脚上没有漂亮的鞋子穿而苦恼时，有些失去双腿的人依旧乐观、坚强的生活着。
当你抱怨读书真苦的时候，想想那些渴望上学却没有机会接受教育的人吧，人生再苦也还是要笑一笑的，没必要为了身外之物痛苦一生，永远保持一颗赤子之心。
在书屋的每一秒都让人感到平静，外面的喧嚣仿佛都与我无关，在这里的每一分每一秒都是慢的，慢到似乎可以天荒地老。书屋承载着我美丽的梦，带着我远航，这是梦的书屋。
巷尾的书屋随着黑夜的到来而从人们的视线中淡去，但它真正意义上给予人类的光芒永远不会褪去，我的书屋，我的梦！
