1、秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！
2、大鱼大肉，体胖血稠，命不长久。
3、沉忧损性灵，服药亦枯槁。（作者：孟郊）
4、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
5、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
6、夏为蕃，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
7、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
8、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！
9、百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）
10、医生讲的是得了病怎么吃。养生讲的是怎么吃不得病。
11、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
12、笑一 笑，十年少；愁愁，白了头。
13、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
14、放情者危，节欲者安。（作者：桓范）
15、情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
16、血之穷也，千过梳发，发不白。
17、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
18、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
19、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
20、物来顺应，事过心宁，可以延年。
早起的励志名言
1、一年之季在于春，一日之计在于晨。——【南朝】萧统
意思：要在一年（或一天）开始时多做并做好工作，为全年（或全天）的工作打好基础。
出处：南朝梁·萧统《纂要》“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
释义： 全年的安排和打算。一年之计在于春，这句话是中国劳动人民在千百年的生产实践中总结出来的一条经验，它强调了春在一年四季中所占的重要位置。意指一年的计划要在春天考虑安排。比喻凡事要早做打算，开头就要抓紧。
要在一年（或一天）开始时多做并做好工作，为全年（或全天）的工作打好基础。而且古今中外许多文人墨客对春的赞美诗更是比比皆是，人们还将人的年轻时期称为“青春”，歌颂春的创造力，强调春的宝贵。
一年之计在于春，体现了只有在春天辛勤劳动才能获得丰收，一日之计在于晨，也体现出了早晨的宝贵。两句都比喻人生需要珍惜时间。2、上帝送黎明来，是赐给所有人的。——塞万提斯
3、欲觉闻晨钟，令人发深省。——【唐】杜甫
意思：将要醒来之时，听到佛寺晨钟敲响， 那钟声扣人心弦，令人生发深刻地警悟。
出处：《游龙门奉先寺》
原文：已从招提游，更宿招提境。阴壑生虚籁，月林散清影。
天阙象纬逼，云卧衣裳冷。欲觉闻晨钟，令人发深省。
释义：已经有幸在寺僧的引导下游览了奉先寺，晚上又住在了这寺中。 只听得阴暗的山谷里响起了阵阵风声， 透过树枝看到那月光闪烁着清朗的光影。
那高耸的龙门山好象靠近了天上的星辰， 夜宿奉先寺，如卧云中，只觉得寒气透衣。 将要醒来之时，听到佛寺晨钟敲响， 那钟声扣人心弦，令人生发深刻地警悟。
4、一天之中最美好的时光在黎明。——威尔科克斯
5、早晨要撒你的种，晚上也不要歇你的手。——《旧约全书》
人生励志的名言
励志名言100句经典
以下是100句经典励志名言：
1、世上无难事，只怕有心人。
2、成功是失败的结果。
3、逆境中，力挽狂澜。
4、努力是成功的基石。
5、欲穷千里目，更上一层楼。
6、滴水穿石，非力之也，恒也。
7、成功是辛勤劳动的报酬。
8、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
9、知识就是力量。
10、天行健，君子以自强不息。
11、人生没有绝对的成功与失败，只有过程的精彩与坎坷。
12、志不立，天下无可成之事。
13、读书百遍，其义自见。
14、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
15、失败是成功的垫脚石。
16、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
17、只要功夫深，铁杵磨成针。
18、困难像弹簧，你弱它就强。
19、知己知彼，百战不殆。
20、路遥知马力，日久见人心。
21、天道酬勤，厚积薄发。
22、莫等闲，白了少年头，空悲切。
23、精诚所至，金石为开。
24、生命不止，奋斗不息。
25、成事在人，谋事在天。
26、种瓜得瓜，种豆得豆。
27、以恕己之心恕人，则全交。
28、以责人之心责己，则寡过。
29、以慈爱之心待人，则多福。
30、以自得之心处世，则顺达。
31、静坐常思己过，闲谈莫论人非。
32、宁可人负我，切莫我负人。
33、善学者不必须成功，但成功者皆善学者。
34、希望是人生的太阳。
35、只要决心成功，失败就永远不会把你击垮。
36、只要决心攀登，就没有达不到的高峰。
37、逆境是达到真理的一条通路。
38、平静的湖面，炼不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。
39、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。
40、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
41、人生就像爬坡，要一步一步来。
42、生活的理想，就是为了理想的生活。
43、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。
44、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
45、任何职业都不简单，如果只是一般地完成任务当然不太困难，但要真正事业有所成就，给社会作出贡献，就不是那么容易的，搞各行各业都需要树雄心大志，有了志气，才会随时提高标准来要求自己。
46、千里之行，始于足下。
47、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
48、志不真则心不热，心不热则功不紧。
49、心中有理想，就有力量。
50、胜利属于最坚韧的人。
51、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
52、世界上没有任何力量能像命运一样，安静而又如此无情地打击我们。
53、盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
54、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
55、生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。
56、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
57、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。
58、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
59、黄金时代在我们面前而不在我们背后。
60、生命就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。
61、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
62、耐心和恒心总会得到报酬的。
63、壮志与毅力是事业的双翼。
64、一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。
65、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。
66、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。
67、只有经过地狱般的磨练，才有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
68、只要路是对的，就不怕路远。
69、只要功夫深，铁杵磨成针。
70、水不流，会发臭；人不学，会落后。
71、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
72、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
73、只要我们能梦想的，我们就能实现。
74、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
75、人生的道路上，你没有耐心去等待成功的到来，那么你只好用一生的耐心去面对失败。
76、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
77、一个真正热爱工作的人会在工作中感到无比的快乐。
78、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
79、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
80、行动不一定带来快乐，但无行动决无快乐。
81、河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
82、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
83、只要路是对的，就不怕路远。
84、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
86、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
87、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我成功的金字塔。
88、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
89、蚁穴虽小，溃之千里。
90、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
91、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
92、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
93、世界会向那些有目标和远见的人让步。
94、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
95、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
96、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
97、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
98、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
99、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
100、回避现实的人，未来将更不理想。
