每天6点起床高情商发朋友圈的励志句子(篇一) ，电影和谁看都好看。 ，以后我要糖，你必须在。 ，成为朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。 ，不如陪我过春夏秋冬。 ，总好过满身眼泪。 ，温暖且完美，却永远无法抓住。 ，笑就是生活，谁不是受了一肚子委屈后，强颜欢笑地继续努力下去。 ，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我最终相信了那句话：无情一点并没有错。 ，可我又不能去死吧，那些难捱的事还得咬咬牙挺过去，不管过程怎样艰难，努力点总比碌碌无为要来的好吧。 ，也不去评论是非。做好自己就行。 ，为立一宏大之志愿，而决意求得之。 ，里面可能什么也没有，但是能减少颠簸。 ，假如你是我，你未必有我大度！做人做事别对别人苛求太多，任何人对你的好与付出都不是理所应当，即使你已习惯。 ，人心太凉我不敢碰。 ，和你想得不一样的叫生活，和你想得一样的叫童话。 ，又何必拼了命的去在乎。 ，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。 ，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。 。 ，要过上简单安逸自由的生活，前提依然是得赚到足够令你安心的钱。这个世界是现实的，只有你用努力和自我，令它柔软。 每天6点起床高情商发朋友圈的励志句子(篇二) ，别逃避，别挣扎，正面它，一个一个解决。 ，还需要别人的糖吗？ ，是把一切都献给现在。 ：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友！ ，难听的话别走心。 ，想看看那个陪我到白头的人是谁。 ，还是老娘最可爱。 ，从来不是酒精的罪过，而是感激的度数太高。 ，以为可是是一段感情，到了才知道，原来那是一生。 ：努力和爱自我。 ，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。 ，如此才会有光线射进来。 ，那就撩遍全世界。 ，经得起过滤。自以为玩的不错的好友，也许并不是你想象得那样好。只有经过时间的检验，日久见人心，最后留下来的，才是真正的朋友。 ，但未来可以！ ，你猜我的心被伤成了什么样。 。 ，没空的时候会抽空想你。 ，胜过一群只懂你笑容的朋友。愿十年以后我提着老酒，你还是我老友。 适合早上发的朋友圈高情商的文案 适合早上发的朋友圈高情商的文案【篇一】 。 。 ，世间没有一成不变的事物，裂缝常常在不经意时产生。人生在世本来拥有很多的幸福和快乐，不要总是把过去的负担背在身上，放在心上。要用乐观的心态，多去想想快乐的事情，你就会发现心中自然轻松了许多。 ，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关。 ，只有谁比谁更努力。 ，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。 ，甚至和目的地背道而驰，但总有会发现错误的那一刻。只要知道自己错了，并且重新找到对的那条路，那么一切都不算晚。 ，不相为谋，你不喜欢我，我未必喜欢你。 ，人不等时间，来的走了，走的来了，看了一辈子，等了一辈子，什么都不是自己的，最初，什么都是以为，才知道，人心隔肚皮。 ，上辈子一定是道数学题。 ，在蜕变，以后也会更加强大。 ，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。 。外面的世界很精彩，外面的世界也很无奈，青春只有一次，飞蛾扑火的爱往往无法回头。 ，从来都不是让他变得和你一样，而是接受了你们的不同后，还愿意在一起，无论说了多难听的气话，还能记得回头紧紧相拥。 ，你一直知道你拥有什么，但你以为你永远都不会失去它。 ，说明母亲智商高，是女孩说明父亲智商高，那么你敢不敢和我拼一回智商 。 ，要么我就毁灭，要么我就铸就辉煌。 ，什么样的人离开都能习惯。 ，难听的话别走心。 适合早上发的朋友圈高情商的文案【篇二】 ，住在家里有精神压力。事往往压不垮人，能压垮人的都是情绪。 ，慢慢来，是一种诚意。 ，好的感情是拉得开却扯不断的。拉得开就是彼此都拥有独立的人格尊严和价值判断，而扯不断是说彼此之间的温暖和依恋。 ，会发现你的世界里，什么都是偏甜的。 ，但过度伤心只会让你失去理智。 ，只是突然在这一刻，我很想你。 ，不会在旅程中享受风雨的人，是无法谈好一场恋爱的。 ，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他必须会教会你一些什么。 ，没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨日了。 ，岁里偷得半旧年。 ，花不误，岁岁如此，永不相负。 ，坦荡一辈子；也不做一个虚伪的人，算计一辈子。 ，我披荆斩棘，你不是终途，你是原因。 ，我想变成为银河之中一颗星，守望着明天灿烂的朝阳和醒来的你。 ，当你什么都不在乎的时候，你的人生才刚刚开始。 ，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭，不然你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早要毁了你。 ，天好冷，衣好贵，我好穷。 。有时候结局很伤人，但是新的开始却能弥补之前的痛苦。 ，一半秀恩爱，一半伤感，中间夹着几个坚强的微商。 ，它们往往赢不了情绪。 五四青年节高情商发朋友圈的简短句子 五四青年节高情商发朋友圈的简短句子【篇一】 ，用一段旋律唱出你的青春朝气，用一朵鲜花映出你的纯真可爱，用一滴浓墨写出你的阳光心情，用一声祝福祝你青年节快乐！ ，为了实现你的梦想，我请财神往你家跑，我请灶神为你开灶，我请爱神送你爱情，我请观音送你平安。够意思了吧！瞧把你乐的！ ，愿你拥有朝气，带着动力，拥有好运，事事顺利，拥有幸福，甜甜蜜蜜，我把祝福送你，祝你平安快乐，幸福甜蜜。 %纯情奶糖：成分=真心 思念 快乐，有效期=一生，营养=温馨 幸福 感动，制造商：真心朋友！祝你节日快乐，万事如意！ ，青春飘着旋律，挥舞生命，奥运健儿拼搏、进取、超越、奋斗，激励我们在人生的舞台上自信自强、追求卓越，赶超一流。 ，广阔天地放英华。 。它是一个标志，标志着你将走向成熟。 实现人生价值有很多种方法，做为青年一代，你就应该把你的全部青春，奉献给祖国建设的伟业中。 ，扬帆架长风，大山勇攀登，花儿开正红，生命很美好，最美是年轻。青年节祝你朝气蓬勃、斗志旺盛、事业正猛、永远年轻！ ，它是人的精神支柱。 ，爱情最甜蜜，梦想最美丽，青年最神气。五四青年节，憧憬怀念青春，友情岁月，因为有你。愿你青春长驻，活力四射！青年节快乐！ ，桃李争春。 ，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！ ，光辉的历程波澜跌宕，跨越一道岁月的时光，青春的彩翼临风翱翔，五四青年节，让我们把梦想永远背在肩上，把快乐永远装在行囊！ ，满腹的抱负在延展，满身的活力在散发，满胸的斗志在激昂，满满的力量在注入，满脸的青春在张扬。五四青年节，做有志青年，爱国爱家，自强不息，奋斗不止！ ，展示出你骄人的活力。让我们为今天而喝彩。 ，快乐在集结；枝头闹喜鹊，随风舞彩蝶；下雨不撑伞，走路不湿鞋；种下开心瓜，收获幸福茄；机会不空缺，好运不停歇！预祝五四青年节快乐！ ，祝你才高八斗，青出于蓝。事业兴旺，青云平步。永创辉煌，青山不老。功成名就，青史传名。五四青年节快乐。 ，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉。 ，曾经的青年为了驱逐日寇洒血疆场，曾经的青年为了建设祖国鞠躬尽瘁。今天的青年责任重大，民族复兴振我家邦。五四青年节，愿你活力四射，实现梦想！ ；生活拒绝虚幻的誓言；生活拒绝放任的青春。让我们为理想去努力，为生活去拼搏，为青春去奋斗！五四青年节快乐！ ，用生命拥抱明天。 五四青年节高情商发朋友圈的简短句子【篇二】 ，打生存的工；拼青春的本钱，攒买房的巨款；借青春的力量，抗现实的压力；五四节来临，愿你释放青春活力，放开拳脚展鸿图；祝节日快乐！ ，英雄儿女着先鞭。 ，是人民的力量，是社会的对象，是未来的希望。可你还是光棍，哪有希望，赶紧在青年节使点力量，给祖国未来留下希望！ 。青春花开花谢，四季雨飞雪飞，只要心态不老，人生便青春长驻。五月，借一缕春风，送去一份青涩的问候。青年节快乐！ ，展万国之才，祝君鸿松万里、发奋图强，成材不负青云志；继往开来，报国常抱赤子心 ，青翠胜五彩，青春如祥云，舒卷夜又明，青春如牡丹，百花最鲜艳，青春如清泉，潺潺永不停。青年节到了，祝所有人青春无敌！ ，还是万棵心，愿你永远年青开心；无论千份情，还是万份情，愿你青年节好心情！预祝你五四青年节快乐，永远年青！ 。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。 ，立凌云志，当一代新人；天天向上，做栋梁材，创千秋大业。 ，珍惜一种从容默契的友谊，保存一份妥帖完美的幸福，感恩一起携手走过的朋友！值此青年节，祝福你所有的日子都开心快乐！ ，神仙也救不了，你要成长，绝处也能逢生！ ，愿你如青春的猴子般聪明机灵；愿你如青春的牛般健康强壮；愿你如青春的小猪般可爱快乐五四青年节快乐！ ，我把福来祝，好运天天交，生活步步高，彩票期期中，打牌次次赢，口味顿顿好，若敢把我忘，小心挨棍棒 ，友情真如铁；编辑短信，心有千千结；如期而至，思念暖心房；五四青年节，祝福也许不是最早，至少最真最好。祝开心到老、欢乐逍遥。 ，用一首诗写出你的阳光心态，用一朵花映出你的青春貌美，用一种爱唤起你的蓬勃激情，用一声祝福祝你五四青年节快乐！ ，我们都要过得坦荡；时间再怎么无聊，我们都不能去敷衍；生命再怎么粗糙，我们都要活的骄傲；因为年轻一切皆有可能。五四青年节快乐！ ，青春是待放的蓓蕾，青春是新鲜的血液，青春是浪漫的年华，青春是火红的岁月。没有什么比青春更美丽，祝青年节快乐！ ，今朝学士尽英才。 ，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。倘若有了炬火，出了太阳，我们自然心悦诚服的消失，不但毫无不平，而且还要随喜赞美这炬火或太阳。因为他照了人类，连我都在内。今日五四青年节转发接力为中国青年加油！！ ，别让青春在轻而易举的辜负中离去，别让友情在不知不觉的陌路中淡去。享受青春，快乐生活每一天。五四青年节快乐！ ，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。 五四青年节高情商发朋友圈的简短句子【篇三】 ，永葆精神，奋勇当先，不负青春五四青年节短信祝福_祝福尽到你手中祝福语。 ，执着的一直是奋斗；枝附叶连，追求的一直是梦想；目标就在前方，追求才会实现梦想，相信自己把自己的青春展现，打磨追求的灵魂。青年节，祝你早日开启成功门。 ，是儿时的记忆；五四的节日，是青春的舞曲；走了一路，只剩下了点点的期许。唯有年轻的心，如影随形，不离不弃。青年节，心态要年轻哟！ ，当你觉得过不去的时候，咬咬牙，也许再坚持一下，就能看到曙光。你远比自己想象中更坚强。 ，照亮理想的天空，青年要奋斗，为了理想勇敢向前闯，乘风破浪开拓希望，直挂云霄收获梦想，祝五四青年节快乐。 ，让希望的阳光照耀你，神采飞扬；让青春的气息笼罩你，自信满满；让激情的浪花挑逗你，活力无限；让澎湃的斗志鼓舞你，拼搏不止。愿你大展宏图，缔造无限精彩！ ，随着乐章跳动；青春是一幅画，用生命去描绘；青春是一朵花，绽放美丽光彩；青春是一本书，内容精彩纷呈。青春属于你我，青年节快乐！ ，皱纹少一点；健康多一点，长肉少一点；钞票多一点，花钱少一点；快乐多一点，烦事少一点；微笑多一点，白发少一点。预祝五四青年节快乐！ ，让思维之花绽放出华丽的光辉。捡一粒细沙铸造青年的城堡，让青春的国度充斥年轻的张扬。五四青年节，你我共奋进。 ，滋润心田；五月的阳光，惬意温暖；五月的绿树，生机盎然；五月的花儿，争奇斗艳；五月的青年，祝福永远。祝年轻的你五四青年节快乐！ ，回荡着欢快、美妙的旋律。让我们用青春的热血，谱写人生，唱响一曲最壮丽的青春之歌！五四青年节快乐！ ，幸福的命令你要坚决执行，健康的身体你要好好呵护，平安的祝福你要欣然接受。青年节了，祝你节日快乐，天天向上！ ，带着满腔的理想，进入青年时期，我们憧憬，我们希望，我们脚踏实地的朝着梦想的方向快乐出发，五四青年节快乐！ ，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。 ，青年就该热血沸腾建奇功，青年就该信心百倍露峥嵘，青年就该千回百转成英雄！五四青年节，祝你一展雄风，屡建奇功！ ，加油干吧！把我们的一切奉献给亲爱的祖国。 ，苦也只是一阵子，却不会苦一辈子。 ：奉天承运，皇帝召曰：适逢五四青年节之际，朕特赐你快乐三千，健康万两，五万尺微笑，十万丈幸福。转发此条短信自动领取。钦此！ ，爱你翩翩的风度，赠你细密的思维，给你强劲的动力，送你乘风的顺利，让你刻苦而努力。我最好的朋友，青年节快乐！ ，蓬勃，向上，激情，冲动，感性，好奇，随时都有惊喜，随时都有惊讶，随时都有惊异，乘四化春风，兴千伙伟业；绘九州美景，继万里长征。 ，还有大堆的朋友在身旁；升不了官加不了薪，还有一种财富叫年轻。青年节到来之际，更要好好珍惜年轻的时光，放飞梦想！祝节日快乐！ 情人节收到礼物怎么发朋友圈的高情商句子四十条 情人节收到礼物怎么发朋友圈的高情商句子【篇一】 ，递给我一个礼盒，我以为是他爸爸送我的礼物，结果是小鬼送的额，超级感动。 ，什么节日也不是，居然收到花了，算不算意外惊喜呢? ，哥哥十岁、弟弟五岁，对数字都有概念了。于是我把兄弟俩叫到一起说：“圣诞节快到了，你们两个会收到圣诞老人送的礼物。可圣诞老人只给孩子送礼物，我和爸爸还有姥姥姥爷起床后，圣诞树下是没有我们的礼物的。 ，周末的意外惊喜那哦。 ，为我祝福，谢谢你们！ ，所以一般老公送我的礼物都是吃的。结婚一周年时，老公请我吃饭，今天七夕，老公送我KFC还有我喜欢吃的一道菜（饭店打包），让我哭笑不得啊！ ，虽然没有在第一时间表明今天对我来说如何特别，我还是收到了很多人的祝福，当然也收到了很多礼物，大家都很有心，所以在最后一分钟我要谢谢大家，同时也祝自己生日快乐。 ，悄悄落下帷幕了，经过了一系列的策划和秘密组织很高兴能让姐妹寿星收到一份意外惊喜。 ，一块提拉米苏，祝大家周末快乐。 ，有什么了不起的嘛！我幺儿还是送了一份礼物，他爹你自己看着办吧！ ，女儿要我承诺每天都带着它。 ，感谢的话不讲，都在心里！ ，真让我高兴，太幸福了，受宠若惊，得偿所愿，幸何如之==== ，我是你一生未寄的信片。 ，陪着我度过了这十年的愉快时光。 ，周末的意外惊喜！ ，脾气也平和了很多。 ，女儿买的蛋糕，新皮鞋，化妆品一盒，还有心爱的钢琴我太高兴了。我爱你们 ，谢谢你对我的包容和宠爱，跟你在一起真的很幸福，希望我们能永远这样幸福的走到最后！ 情人节收到礼物怎么发朋友圈的高情商句子【篇二】 以前都完全没有这种感觉 可能因为我变成了寂寞的老女人吧 异常喜欢圣诞节花花绿绿色彩缤纷的样子 巨浪漫巨温暖 可能因为我自己没收到过圣诞礼物吧 我要让你们感受到世界充满爱 开心 有钱烧得！ ，就是互相信任，在关键时候能一无反顾地帮忙你的人。 ，戒指很美，家人很暖。 ，收到多份爱的礼物，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。 ，在这个冰冷的阴雨天周末，收到叔叔的意外惊喜，倍感温暖！感谢正能量！ 所遇皆温柔 ，真是完美……今天心情超好……请让我持续这样的好心情哟！赠品也太小啦，哈哈…… ，承你们吉言，我会过得更好，如你们所祝福的那样。 。十八年，收到过价格不菲的，收到过意义非凡的，却从未收到这样感人的礼物。大晚上的让我情绪激动了一下哈～我总是会说很多谢谢，有人说我是假客气。其实不是，是真的很感谢你们能陪在我身边，尤其是今年，身边发生了一些关于背叛的事情，更是对身边人分外珍惜。谢谢你们一直在。 ，一句“有你真好”足已！ ，珍惜身边的每一个值得爱的人。 ，自己除了正常的休息以外，其它的时间都在想你！下午出门去剪了个头发！自己时刻关心着微博！心里还是希望可以收到你的意外惊喜！可以见到你！可以看你穿上那美丽的衣服！虽然知道这个很难，但自己还是心里会充满期待！因为自己爱你！因为自己时刻想着你，因为自己时刻想和你在一起！ … ，很感谢，非常的喜欢，谢谢你~！ ，我们家那个就是混世魔王，不过人家今天也超级暖心，把晚餐的剩馒头从幼儿园给我带了回来，说是妈妈加班不要饿坏了。 ～惊喜～真的太可爱了。 ，要把你成为我一生的知己。 ，做我平淡岁月里星辰 让如果有如果 身边的人 还在身边
你会发现你的可利用时间多了好多
这句话的意思是：随着时间的流逝，当一个人的热情被时间的流逝逐渐消磨掉时，他们会发现那些曾经让他们极度执着、无法放弃的人，现在变得不那么重要了。也就是说，当一个人对某个人或事物充满热情和激情时，他们会全身心地投入但当他们的热情逐渐消退时，他们对于这个人的执着也可能会随之减弱。
这句话也可以引申为警示人们要珍惜眼前人和事物的意思，因为随着时间的推移，很多曾经重要的东西可能会变得微不足道，而那些曾经看似不重要的人或事物也可能会变得很重要。要时刻保持热情和执着，不要轻易放弃自己想要追求的东西，也要珍惜身边的人和事物，不要因为时间的推移而失去了他们的重要性。
我真的赚翻了
今早和同事共进早餐，我精神已经很抖擞了，她还睡眼惺忪地没胃口，感觉我俩之间隔着时差。她一身起床气地嘟囔着总也睡不够，问我一般几点起床，我回答，05，我知道她彻底醒了。我早起的习惯，惊动了很多细心的读者，有人还到我的微博下留言，起那么早不困吗？晚上几点睡呀？怎么坚持早起呢？我这个神秘的天蝎座决定不再神秘地讲讲自己晨型人设的养成术。我读中学时，早起的习惯被迫彩排。作文格写错了，练习簿涂改了，我就撕掉重写，追求完美是内心脚本，导致我完不成作业时，只能定好次日闹钟早起狼狈猛赶。那时为了避免早起的痛苦，誓死戒除作业强迫症。我读大学后，早起的习惯正式剪彩。一是东部地区天亮早，对光线敏感的我自动早醒；二是同寝室有个学霸起床很早，她报名中级口译后，每天早起朗读英语。我喊着“老学霸带带我”尾随她早睡早起，那时我俩清早轻手轻脚地洗漱完毕，找个风景优美的校园一角便开始学习。尝到进步大、状态好的甜头后，从此早起固化成我的生活习惯。后来工作了，结婚了，我每天早上5点左右依然自然醒。叫醒我的不是闹钟，而是美好生活体验我醒后不会赖在床上胡思乱想或翻来覆去，而是做两个平板支撑后迅速起床，因为有几个爱妃在等我翻牌：看书、写文、锻炼或做早餐。我喜欢在5-7点之间阅读，手机哑巴了，配偶还在睡，没有搅扰，静谧温馨，这是我和作者的私人约会时间。作者在书中分享经验或表达观点，而我以共振共鸣或不同看法来回应作者，我边看书，边做笔记，过脑且走心，高效且专注。灵感出没时，我就写文章。在这个时段里，思绪最易厘清，心情最能沉淀，我常常敲击键盘都敲出节奏感，写到该出门上班了还意犹未尽。当身体疏于照顾时，心生内疚的我不惜用清晨时间来弥补。感觉缺乏运动了，就会铺开瑜伽垫，小声地放着舒缓音乐，让自己在一呼一吸间吐纳，在一拉一伸中强韧；感觉缺营养了，或煮杂粮粥，或榨豆浆，或泡花茶，用食补来增强体质。每天早上的两个小时，让我远离一切信息熵，可以淡定从容、有条不紊地去做自己喜欢的事，这种体验真美好。长期坚持早起，会活出升级版的自我你一定听过科比·布莱恩特的名言，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”他说，每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。我的大学学霸舍友，大学四年坚持早起学习，中级和高级口译都过了，后来去了她梦寐以求的名校读研究生。我以前有位做外贸的朋友，负责南美市场，她告诉我她四点半起床发邮件，这是她和国外客户同频交流的时段，她的业绩也是扛把子级别的。很多高产作家早上四五点钟起来写作，村上春树凌晨四点左右起床写小说，灵魂有香气的李筱懿也是四点多起来写文章。每份坚持，都是伴随着痛苦和收获，把早起的时间充值到改变人生的一万小时定律中去，最后化作更强健的肌肉，更优秀的`成绩，更出色的业绩，以及更多产的成果，他们都变成了升级版的自己。晨型人的早起配方大公开，如何不痛苦的早起并保持高效？，而很多早起的人都能早睡，这是睡眠守恒定律。有个标题叫《熬夜，是想和自己多呆一会》，我多想说早起也能啊，而且从科学的角度上更健康，夜猫子的身体素质哪能PK过晨型人？我的学霸室友晚上十点睡觉，早上五点起床，几乎每天夜跑，我羡慕死她的好状态了，从皮肤到气色，从身材到成绩。我现在11点不睡，就觉得眼皮上被抹了胶水。睡眠质量奇好，一碰枕头就能不省人事，夜里雷雨交加我一概不知，上下班路上也要见缝插针地眯一会。《大方》杂志采访村上春树时，村宝说“写长篇小说时，基本都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。重点是，要马上进入工作，不能拖拖拉拉。”我的经验是，醒来还在床上翻来覆去，容易一整天都头晕脑胀；早起后拖着不干正事，我会因为浪费时间精华而深感沮丧。而如果我醒来后做两三个平板，出卧室后干搓脸半分钟，头脑清晰后，马上投入到看书、写文、锻炼或做早餐中去，那开了个好头的一天就有好彩头。>操作性事项>不重要事项早上精力充沛，状态上佳，适合学习和思考。比如用来深入阅读、练习外语、听公开课、建立知识体系等，比如平时被推着走的自己，可以静下心来想想人生的轻重缓急。操作性事项如果不急，没必要用这个时段来做，回复邮件会让人觉得工作超长待机，用来做家务处理杂事更是把早晨大材小用。还有些不太重要的事，像是上朋友圈商学院，刷微博热门八卦，如果把这些琐事前置到一天之计，那真是把早晨暴殄天物了。，编辑群里的小易问我，她忙于钻业务、写稿子、提升自己，强烈感觉时间紧张，她也看上早起这块肥肉，但是试着早起后反而更没精力。没有早起习惯的人突然早起一两个小时，大多会把一整天的状态搞得很夹生，还高喊”早起毁一天“，错误的方法白瞎了一颗想自我突围的心。我建议不妨从早起半小时开始试试，甚至一刻钟，循序渐进，配合早睡，慢慢调整生物钟，起床后做你最感兴趣的事，然后摸索出最适合自己的早起方案。相信我，早起也是会上瘾的。早起于我如同夏至，因为那天太阳到达北回归线，白天最长夜晚最短。它拉长了我的白天，让我更有生机，更感光明。我想到熊培云的诗句，“你是你的沧海一粟，你是你的万千可能之一种”，早一点起床做自己喜欢做的事，成为更好自己的可能性也会更大一点。
