1、你付出了多少，身材知道2、不开心的时候，流泪不如流汗3、大地能有多大，脚步就有多少4、除了汗水，什么水都不要浪费5、不要在最好的年纪，做一个胖子6、活水贵在流动，生命贵在运动。7、玫瑰正值花期，可我喜欢山茶。8、落日余晖的路上总是爱意弥漫。9、见面是最直观表达爱意的方式。10、运动有益健康，健康成就未来。11、是一种站在街头风也不等的自由。12、祝我们遇见的每一个人都很真诚。13、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。14、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。15、让运动成为习惯，让生命更加精彩。16、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌17、不要常跟别人比较，要跟昨天的自己比赛18、熙熙攘攘的人海里，我把温柔和偏爱都给你。19、若是心一直在飘荡，那么人在何处都是流浪。20、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。21、你的温柔，带着光，沿着发际泻下银河的全长。22、总有一天我们会窝在一起 读同一本书 看同一部电影.23、有人教我成熟 有人教我温柔 但也有人教我做回小孩.24、我将是一个好女孩 气质出众 成绩拔尖 未来一片光明.25、地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。26、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越27、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。28、喜欢海，喜欢花，喜欢日出和日落，浪漫的年纪别活的太无趣。29、山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。30、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。31、做一个积极向上的人 读温柔的句子 见阳光的人眼里全是温柔和笑意.32、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。33、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。34、世间很多美好的事物，并非是触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待的结果才会显得更加珍贵。35、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。36、能折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你的心存幻想和期待。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。37、我看见过最温柔的一句话就是“我是不会让你带着情绪过夜的，你所谓的自我调节，是在慢慢远离我，我不要你这样”。38、没关系的，大家都会做错选择，会莫名其妙掉眼泪，走在路上会突然崩溃，但这并不影响我们去看看晚霞，再次爱上这个世界。
感恩励志训练营
青少年拓展训练营比较好的有八一军旅夏令营、北京西点军事夏令营、上海西点军事夏令营等。1、八一军旅夏令营八一军旅夏令营面向全国中小学生举办以“体验军旅、励志感恩、素质拓展、科技游学”为主题的青少年体验式军旅励志教育活动。
课程针对青少年精心设计的以体验军旅生活、励志感恩教育、军事体能训练、科技游学参观为主题活动的军事冬夏令营。当前以培养孩子的认知视野及包容、厚德等精神感知为主，让孩子从学习中得到乐趣、从乐趣中学会感悟。2、北京西点军事夏令营
北京西点军事夏令营是一家专业从事青少年素质训练研究和训练的专业机构，自2006年创建以来，一直致力探索中国青少年素质训练，近13年来，先后训练超过12万以上的青少年，有丰富的实践经验。
北京西点军事夏令营总结了一套北京西点训练营特色的青少年素质训练方法和教学系统。青少年通过北京西点军事训练营的训练有着重大改变，数十万名学员和家长给予好评，以安全责任为己任的西点训练营十三年来无一例安全事故。3、上海西点军事夏令营
数千家企业和数万名学员的成功案例见证了上海西点训练是“训练一次、改变一生”的实效训练，上海西点将继续为社会培养出更多高素质、高效率、勇于面对困难、积极向上的人才。
上海西点军事夏令营针对在特定的军营环境、军营氛围中融入军事拓展的精华，从青少年的心态调整、目标确立、时间管理、学习效率等，结合青少年体能、心理现状，最终形成富有挑战性的青少年五大军事拓展课程。
励志名著读后感
1、最近几天，我读完了一本书，书名就是《名人传》。这本书是我所看过书中最喜欢之一。是法国着名作家罗曼罗兰的着作。全书分为《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》。
2、作者罗曼罗兰在全书中描述了这些名人为追求辛福生活、追求理想和困难作斗争的故事。在三本传记中的名人中，我最敬佩的就是贝多芬了。贝多芬是一位伟大的优秀的天才音乐家。在贝多芬的一生里经历了数不清的坎坷，这些坎坷要发生在普通人身上，恐怕他早就崩溃了，但贝多芬用他的坚韧的意志克服了挫折。
3、贝多芬的童年就是一个悲剧，贝多芬小时候，他的父亲逼着他学习音乐，想激发他的音乐才能，完全不顾贝多芬的感受，有时他的父亲甚至把他一个人关在屋子里，只留下一把小提琴给他，让他和小提琴一整天关在一起。
4、不仅父亲逼着他学音乐，在他16岁时，他的母亲不幸去世了，他的父亲也变成了一个酒鬼。深深的打击到了贝多芬的心灵，但他束手无策，也是这些可怕的挫折导致了贝多芬古怪暴躁的脾气。
5、但是贝多芬没有因此而堕落，他把他的全部精力都放在了音乐创作当中了，贝多芬以他过人的天赋，惊人的创作能力，很快的成名了。当他正准备享受音乐带给他的幸福时，挫折又再次降临到贝多芬的身上——他的耳朵聋了。对于一位音乐家来说最重要的就是耳朵，音乐是用耳朵听的，如果听不到音乐了，那他也做不了音乐家了。
6、对于贝多芬来说这无疑是个致命的打击，但贝多芬没有放弃音乐家的梦想，依然和挫折作斗争，他在这种被疾病困扰下既然创作出的来的不朽作品名垂青史：《英雄交响曲》、《命运交响曲》、《欢乐颂》和《c小调第5交响曲》。这些作品让人们赞叹不已。
7、除了《多芬传》之外还有《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》，书中的米开朗琪罗与托尔斯泰都是和贝多芬一样家喻户晓的名人，都和贝多芬一样拥有着坚强的意志，都是值得让我们学习的好榜样。让我们永远记住这几个名人，向他们学习，为自己的梦想继续前进。
